فرارو: خطر ابتلا به دیابت توسط برنج بالا می‌رود. نشاسته‌ای که از طریق برنج جذب بدن می‌شود در اثر مرور زمان تبدیل به قند و چربی می‌گردد. شما می‌توانید با اضافه کردن یک قاشق چایخوری روغن نارگیل برای نصف پیمانه برنج خشک میزان کالری آن را کاهش دهید. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل در آب جوش برنج بریزید سپس برنج خشک را اضافه کنید و طبق روش سنتی برنج را بپزید. پس از پخت به […]
خبرآنلاین: قارچ تنها ماده‌ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد. سابقه استفاده از قارچ برای محافظت در برابر انواع بیماری‌های عفونی به هزاران سال قبل برمی‌گردد. قارچ دارای چندین ماده مغذی کلیدی از جمله سلنیوم، ویتامین D و B۶ است که سلامت سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند. سیستم ایمنی بدن برای دفع باکتری‌ها و ویروس‌ها به ویتامین D نیاز دارد. قارچ تنها ماده‌ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین […]
محبوبیت آب لیمو از باورهای قدیمی و طب سنتی و تبلیغات اینفلوئنسرهای سلامت سرچشمه می‌گیرد. ادعاهایی مثل «افزایش کالری‌سوزی» یا «پاکسازی کبد» در پست‌های اینستاگرام گسترش یافته‌اند و سادگی این عادت نیز به جذابیت آن افزوده است. خبرآنلاین: بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن آب با لیمو به‌صورت ناشتا متابولیسم را تقویت می‌کند، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، و بدن را سم‌زدایی می‌کند. این عادت، که در شبکه‌های اجتماعی محبوب شده، به‌عنوان راهی ساده برای کاهش وزن و […]
همشهری آنلاین: در حالی که اجرای طرح کالابرگ الزام قانونی دارد اما مرحله سوم این طرح که باید در اردیبهشت‌ماه اجرا می‌شد تاکنون اجرا نشده است. طرح کالابرگ الکترونیکی با هدف بهبود معیشت خانوارهای کم‌درآمد و تقویت سبد غذایی اقشار متوسط جامعه در مجلس تصویب و از سال ۱۴۰۱ آغاز شد که پس وقفه نسبتا طولانی، دولت چهاردهم در اسفندماه سال ۱۴۰۳ مجدد پرداخت کالابرگ را آغاز کرد. به گفته مسئولین وزارت رفاه دو مرحله […]
گجت نیوز: به گفته ناسا، زمین در مسیر یک طوفان خورشیدی عظیم قرار گرفته است که می‌تواند ارتباطات، سیستم‌های ناوبری و شبکه‌های برق را در سراسر جهان مختل کند. آماده باشید، چرا که روزهای آینده ممکن است با چالش‌های جدی در حوزه فناوری روبرو شویم! وقوع طوفان خورشیدی عظیم آژانس فضایی ایالات متحده (ناسا) پس از مشاهده یک انفجار پرقدرت انرژی از خورشید در هفته گذشته، این هشدار جدی را صادر کرد. این انفجار که به […]
ایسنا: مصرف زیاد روغن حیوانی به هیچ عنوان نقشی در تقویت زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان ندارند. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف زیاد روغن حیوانی در مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، مفید است؟، اعلام کرد: روغن هایی که منبع حیوانی دارند، دارای اسید چرب اشباع بالایی هستند که این نوع از چربی ها خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می […]
گجت نیوز: عادت به استفاده از تلفن در توالت می‌تواند ریسک ابتلا به بواسیر را افزایش دهد. در این مقاله به تأثیر نشستن طولانی بر سلامتی می‌پردازیم. عادت به مطالعه یا سرگرم شدن با تلفن همراه در توالت، امری رایج برای بسیاری از ماست. اما قدرت اعتیادآور و زمان‌بر گوشی‌های هوشمند ممکن است باعث شود مدت زمانی ناسالم و طولانی را روی «تخت سلطنت سرامیکی» خود سپری کنیم، غافل از اینکه این کار می‌تواند عواقب […]
ایسنا: رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از بارش پراکنده، رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید در برخی استان‌ها خبر داد. صادق ضیائیان با بیان اینکه امروز در استان‌های گیلان، مازندران و گلستان بارش پراکنده و خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود گفت: جمعه در استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل افزایش ابر، بارش باران، رعدوبرق و […]
عبدالحسین طوطیایی، پژوهشگر کشاورزی، در یادداشتی ارسالی به انصاف‌نیوز، نوشت: آقای رییس جمهور! دولت تحت مدیریت شما در هدایت بخش کشاورزی تاکنون کارنامه‌ای ناموفق از خود نشان داده است. صرفنظر از روزمرگی نومید کننده این وزارت، بیم آن می‌رود در روندی که به بهانه جهش مسکن دست به تاراج اراضی ملی زده است نه از تاک نشانی ماند و نه از تاک نشان. اگر دولت و متولی کشاورزی شما را تنها از منظر یک کارشناس […]
ایرنا نوشت: طی روزهای اخیر، شهروندان رامسر و تنکابن شاهد پروازهای پرتکرارِ بالگردهای یک نهاد نظامی در آسمان منطقه هستند. تعدد این پروازها در ساعات مختلف روز و به‌ویژه به صورت رفت و برگشت، موجب پرسش‌هایی در میان مردم شد و تصاویری از پرواز بالگردها در صفحه‌های مجازی شهرستان همراه با ابراز نگرانی پیرامون چرایی این پروازها منتشر شد. در همین ارتباط مسلم قبادیان، فرماندار رامسر، در این باره توضیح داد که این پروازها مربوط […]
تصویر متهم اصلی یک پرونده به نام «سیداکبر میرشفیعی» معروف به دکتر میرشفیعی و سردار میرشفیعی برای آگاهی شهروندان و طرح شکایت بزه‌دیدگان در رسانه‌ها منتشر می‌شود. خبرگزاری ایرنا نوشت: دادسرای تهران از کشف و متلاشی کردن شبکه جعل و غصب عناوین مقامات کشوری، لشکری و قضایی با اقدامات فنی دستگاه‌های نظارتی و امنیتی خبر داد و اعلام کرد: این شبکه با تاسیس شرکت بین‌المللی و ادعاهایی کذب پیرامون ارتباط با مسئولان عالی رتبه، اقدام […]
دکتر محمدعلی عبداللهی، استاد فلسفه دانشگاه تهران، در یادداشتی که در اختیار بازتاب امروز قرار داده است، نوشت: حوزه‌ی علمیه‌ی قم یک‌صد ساله شده است. این انتظار طبیعی است که پس از گذشت یک قرن، به گذشته و آینده‌ی آن نگاهی بیندازیم، در باب محاسن، معایب، پیدا و پنهان، درون و بیرون آن تأمل کنیم. از داده‌ها و داشته‌ها، رویکردها و روش‌های آن سخن کنیم. یکی از فرزندان برومند حوزه‌ی علمیه، استاد مرتضی مطهری است. […]
![سردار میرشفیعی را شناسایی کنید [+جزییات پرونده] | بازتاب امروز](https://baztabemrooz.com/wp-content/uploads/2025/05/1747854874_سردار-میرشفیعی-را-شناسایی-کنید-جزییات-پرونده-بازتاب-امروز-510x365.jpg)
